Minden ami Sopron

2024. 12. 28. Saturday

Kamilla

SOPRON
Borult

Civil zóna

Mitől érezzük jól magunkat?

- Életkerék – 2. rész

A múltkori cikkemben bemutattam nektek egy nagyszerű eszközt.
Ennek lényege az volt,hogy rögtön lássuk vajon melyik is az a terület az életünkben, amelyikkel foglalkozni kellene.
Kicsit úgy  működik, mint egy iránytű.. Már látjuk, mi lenne az irány, ahol el kell kezdeni a munkát. Ma egy másik oldalról közelítjük meg ezt az iránytűt.
A legkevesebb pontot kapott terület, vajon mennyire fontos neked? Az életedben mekkora szerepet kap?
pl. egy kisgyermekes szülőnél érthető,hogy a személyes fejlődés most nagyon alacsony ponton áll, ez idővel változni fog.
A céljaink, az életkorunkkal és az élet helyzetetekkel együtt változnak.  Akad köztük olyan amit elértünk, van olyan amiről lemondtunk és van olyan is,amiről kiderült hogy már nem is cél.
Az első munkahely előtt, az összeköltözés előtt, a szülővé válás kapujában, kisgyerekkel otthon és aztán újra munkában… a kerék csak forog forog.. és mindig egy új helyzet egy újabb cél áll előttünk.

unnamed

A mókuskerék pörgésében időnként érdemes feltenni pár kérdést:

  • Vajon a cél,ami felé épp hajtok mennyire az enyém?
  • Mennyire az én választásom?
  • Örömmel dolgozom érte ?
  • Most van itt ennek az ideje?
  • Lehet,hogy  valaki más céljait segítek megvalósítani,míg az enyémek a pincében porosodnak?
  • Tudom e még, miért hajtok, mi is a célom vele?

Néha bizony újra be kell tájolnunk magunkat, hogy tudjuk merre is tartunk.

Semmilyen szél nem kedvez annak, aki nem tudja, melyik kikötőbe tart.” /Seneca/

Persze az életünk szakaszait nem tudjuk siettetni. Társak és gyerekek jönnek – mennek és előfordul olykor, hogy a saját célok várnak a sorukra. Nehéz kérdés, hogy mennyire lehet saját célja annak aki családban él? Ezt a kérdés, a legtöbb nő felteszi magának..és a válaszok egyénenként változóak. Nem attól leszel jobb szülő, ha feláldozod magad..Ha jól érzed magad a bőrödben, akkor ezt a mintát veszi át a gyerek is.


unnamed2

De mitől érezzük jól magunkat?

Nézz rá az Életkerékre , és most az öröm szerint pontozz.

  • Életed melyik része okozza a legtöbb örömöt?
  • Mennyi idő jut rá?
  • Elégedett vagy azzal amit látsz?
  • Melyik az terület, ahol az öröm szemszögéből nézve először változtatnál?
  • Mivel tudod ezt már ma elkezdeni?
Tudom, kérdések, kérdések… de hidd el, mindegyik közelebb visz magadhoz!
Ha szeretnéd  kipróbálni milyen egy rövid coaching, akkor ne habozz –> jelentkezz!

Most az első 3 jelentkező ingyenesen kipróbálhatja milyen az, ha együtt nézünk rá élete kerekére!

Itt tudsz írni nekem:
Fekete Edina Katalin
Life coach ­életvezetési tanácsadó
email: edinafekete.lc@gmail.com

MIT SZÓLSZ HOZZÁ?

Ön szokott heti rendszerességgel futni?

Szavazás állása

Várjon ... Várjon ...
loading